Der Schulalltag als Lehrperson wird häufig als vielseitig und abwechslungsreich erlebt. Gleichzeitig können die verschiedenen Ansprüche, Erwartungen und Aufgaben sehr fordernd sein: Eine schwierige Klassendynamik,  emotionale Elternreaktionen, Druck von Seiten der Schulleitung oder ein fast endloser Vorbereitungsaufwand sind nur einige Beispiele dafür. Als ehemaliger Primarlehrer und als Schulleiter habe ich dies immer wieder direkt oder indirekt (mit-)erlebt. 

In solchen Situationen kann einem die Energie und damit die Freude verloren gehen. Vielleicht haben Sie langsam das Gefühl, dass Ihnen alles über den Kopf wächst. Kreisende Gedanken, belastende Gefühle, Schlafprobleme, schwindende Nerven o.ä. können auf eine Überlastung hinweisen. 

In solchen Situationen kann es Sinn machen, inne zu halten und sich neu auszurichten. Ausgehend von einer Situationsanalyse können Elemente aus dem Verhaltens- und Mentaltraining, dem Emotions-Coaching, dem Health-Coaching und dem Timemanagement zu einer raschen und spürbaren Entlastung führen. Die neuen Strategien und wieder belebten Ressourcen können Ihnen dabei helfen, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen, vorausschauend zu agieren und weg vom steten "Feuer löschen" zu gelangen. So können Sie das "Feuer" für Ihre Beruf wieder aufflackern lassen oder merken, dass Sie nun bereit für neue Wege sind!